Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

Мои твиты

  • Вт, 22:29: Есть ли любовь в отношениях, если люди спят в разных кроватях/спальнях? — Даже если в одной кровати спать, любви мо… https://t.co/YLazPZWfNu
  • Вт, 22:33: Как воспитывать мальчика, чтоб из него вырос умный и благородный мужчина? — В одной семье, у одних родителей, при о… https://t.co/pu6uFcHS6O
  • Вт, 22:34: Что делать если всё надоело? Ничего не радует, ничего не хочется. Не вижу ни в чём смысла. P. S. Это не рассылка, п… https://t.co/IBCmGlU0fn
  • Вт, 22:35: Какие вредные привычки нашего поколения? — А наше это какое? https://t.co/5yYhjK5lzd
  • Вт, 22:36: Во сколько ложишься спать обычно? — По разному, между 22 и 1 ночи https://t.co/qZlgoSF70R
  • Вт, 22:38: Какие газеты-журналы читаешь постоянно? Электронные чаще бумажных? — Книги я читаю электронные и ленту свою интерес… https://t.co/XdVPFCgKga
  • Вт, 22:39: Вам есть о чём жалеть? Сейчас, в этот период вашей жизни. — Не жалею, не зову, не плачу... https://t.co/hy1vhuN1Nc
  • Вт, 22:39: Все ли люди способны любить? — Нет https://t.co/uw9v0IGO4f
  • Вт, 22:40: Что никогда не закончится? — Круг https://t.co/uytTngn2oK
  • Вт, 22:42: Какие ошибки других ты можешь и готова прощать бесконечно? Или прощение не предусматривает слово "бесконечность"? —… https://t.co/9uhH4z4uBv
Collapse )
promo tanya_morozova march 3, 2017 10:08 108
Buy for 50 tokens
Я рада всем, кто приходит ко мне в ЖЖ с добрыми намерениями. Но так как под "добрыми намерениями" каждый понимает что-то своё, то я ввела ряд правил, которые помогут мне сформулировать то, что под "добрыми намерениями" понимаю я. Итак, 1. У меня в ЖЖ отключена возможность для…

Зачем нам нужен сон и почему мы видим сны?

Originally published at Самооздоровление.ру. You can comment here or there.

Вчера в книге Сергея Будилова «Инструкция по использованию человеческого тела» увидела табличку «Ценность сна в зависимости от времени суток», где утверждалось, что сон с 19 до 20 часов имеет 7-часовую ценность, а сон после 6 утра ценности не имеет вовсе.

Решила посмотреть, чем его исследования были подтверждены. В итоге ничего не нашла, но пока искала, наткнулась на очень интересную лекцию доктора биологических наук, главного научного сотрудника Лаборатории передачи информации в сенсорных системах ИППИ РАН Ивана Пигарёва.

Иван Пигарёв

Ниже краткий конспект лекции. Все желающие могут насладиться лекцией — видео на неё в конце поста. Я получила настоящее удовольствие.Collapse )

Биоактивные точки ладони

Источник: ПОМОГИ СЕБЕ САМ. ЕСТЕСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ.

Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром. Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки; и помогите себе сами…

Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая – левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.

Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются блокировкой потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту блокировку снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один – наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..

Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.

Улучшение работы мозга

Где искать: точки, отвечающие за мозг, глаза / уши, гайморову пазуху, лимфатическую систему / органы репродукции. Обозначение точек на рисунке:

Почему действует: увеличивается приток кислорода к головному мозгу, кровь очищается от токсинов. Как массировать: на обеих ладонях ущипните каждую точку или нажми на них по 25-50 раз. Начните с кончиков пальцев и спускайтесь вниз к запястью.

Collapse )

Originally published at Самооздоровление.ру. You can comment here or there.

Хочется страсти и экстрима!

Автор: Татьяна Морозова
Источник:
Электронная газета «Школа своего Здоровья» – выпуски 283 и284 (май 2009 г.)

Продолжим многих волнующую тему гармонизации сексуальных отношений. Письмо от Ирины:

(Ирина) Здравствуйте, уважаемая Татьяна!

Прощу прощения, если этот вопрос вам уже задавали и я пропустила ответ на него. Почему перестала выходит рассылка, посвященная сексуальному здоровью?

Несколько выпусков с удовольствием прочитала, но самого главного и волнующего для себя пока там не затрагивали. А именно: секс в семье.

Как сохранить сексуальные отношения вечно новыми, интересными, свежими. Я очень люблю мужа. Но секс становится пыткой. Неинтересно, скучно, однообразно. И стандартные ответы «оденься по-сексуальнее, попробуйте новую позу» – не срабатывает. Секса просто не-хо-чет-ся!

Хочется страсти, горячей волны, экстрима. Как в юности, как с любовником…


Если уж говорить подробно, хотя не хочется утруждать вас долгим и ненужным чтением чужих историй, то проблем в нашей семье намерено.

Это и пресловутый материальный вопрос (приходится сейчас на всем экономить, совсем запустила себя, опустилась), и мое некое разочарование в любимом (других вон на руках носят! а я вынуждена бегать искать работу хоть уборщицей, раз муж не может прокормить семью), подсознательная месть, наверное, выражающая в «недопущении к телу» (какой ты Мужик!). Да и не хочется этого допущения..

Вот думаю: что первичнее? проблемы в сексе из-за проблем в жизни? или наоборот? Не все же достигли вершин финансового и личного успеха, а в сексуальной жизни буря и страсть…

Спасибо. Жду рассылку.

(Татьяна Морозова) Прежде чем заговорить о том, как страсть вернуть, давайте сначала разберемся, откуда эта страсть берется.

У нас у всех на данный момент времени есть свой опыт побед и поражений, больших достижений и больших провалов, успехов и ошибок. Также мы имеем богатый эмоциональный опыт как переживания приятных событий, так и переживания трагедий и несчастий. И весь этот наш опыт складируется в одном месте, которое многие называют подсознание. И с этим подсознанием все не так просто. Никогда не знаешь, что именно и в какой комбинации из него всплывет, чтобы вызвать в нас те или иные эмоции.

До сих пор никто не может точно сказать, почему женщина влюбляется в того или иного мужчину и почему ее совершенно не волнует другой, не менее достойный, а иногда даже и более представитель мужского пола. Не зря даже поговорки такие родились: «Любовь зла, полюбишь и козла», «Сердцу не прикажешь» и тп. Любовь, а точнее страсть слепа. Но слепа она для сознания, для подсознания-то как раз все понятно.

Collapse )

Originally published at Самооздоровление.ру. You can comment here or there.

Вдохновляющее на 8 марта

Originally published at Самооздоровление.ру. You can comment here or there.

Пожалуй, я всё же открою страшную тайну, которую вот уже несколько столетий скрывает церковь.

Не было никакого ребра Адама, из которого произошла Ева. Все было с точностью до наоборот. У Евы взяли ребро и в итоге получился Адам. Кто в этом сомневается, посмотрите на форму Х-хромосомы, отвечающей за рождение девочки, и на форму Y-хромосомы, отвечающей за рождение мальчика. Очевидно ведь, что Y - это Х хромосома без одного «ребра».

Ну а кто и дальше продолжает сомневаться в том, что переделывали именно Еву, а не Адама, то посмотрите на полную хромосомную формулу женского пола – ХХ, и на полную формулу мужского пола – ХY. Адаму сохранили маточную Х-хромосому. Для чего? Для того, чтобы его мутации стали бы не столь катастрофичными.

Да, да! Адам – это инструмент эволюции. Именно благодаря ему, мы все не перевымерли от наследственных болезней и прочих катаклизмов, а наоборот, плодимся и размножаемся, согласно заветам Всевышнего, приспосабливаясь к новым природным условиям.

Collapse )

Эксперимент "Монашка"

В  Science появилась интересный мини-обзор, где суммируются результаты разных лет по исследованию ощущения счастья на продолжительность жизни.

Вырезка статьи в Science

Еще Аристотель считал, что счастье должно быть основной целью жизни человека. Современные же данные доказывают, что счастье и радость от жизни действительно нужно нам - они существенно продлевают эту самую жизнь. В статье даны ссылки на разные исследования, но мне понравилось одно из них: назовем его "Эксперимент "Монашка"" (Danner DD et al. Positive emotions in early life and longevity: Findings from the Nun Study). 

Эксперимент был начат в 1986 году - сейчас его курирует Минесотский университет. Параллельно там идут исследования развития болезни Альцгеймера - одной из причин старческого слабоумия. Если быть точнее - это и есть основная причина эксперимента - все участницы завещали после смерти свой мозг для исследования. Монашки вообще являются очень хорошим объектом для исследований - все они однотипно и длительно живут в одинаковых условиях, поэтому внешние условия равны.

Всего в эксперименте принимает участие 678 монашек, их возраст в 1986 году составлял от 72 до 102 лет. Долгосрочное наблюдения показывают, что те из них, которые по результатам психологических тестов чувствовали свою жизнь счастливой, живут на десяток лет дольше, чем их соседки, затаившие обиду на белый свет (в среднем 93,5 лет против 86.6). Кроме того, на сегодня уже установлено, что болезнь Альцгеймера действительно может отступить перед оптимистами.

Science. Happy people live longer
Видео про проект "Эксперимент Монашка" (англ. с субтитрами; включить англ. субтитры - кнопка СС).
FAQ по эксперименту 

Найдено здесь, по наводке [info]dok_zlo


Теория разбитых окон

Увидела в блоге у Экслера ссылку на теорию разбитых окон.

Теория разбитых окон — теория, сформулированная Джеймсом Уилсоном (J. Q. Wilson) и Джорджем Келлингом (G. L. Kelling) в 1982 году [1]. Согласно данной теории, если кто-то разбил стекло в доме и никто не вставил новое, то вскоре ни одного целого окна в этом доме не останется, а потом начнется мародёрство.

Иными словами, явные признаки беспорядка и несоблюдения людьми принятых норм поведения провоцируют окружающих тоже забыть о правилах. В результате возникающей цепной реакции «приличный» городской район может быстро превратиться в клоаку, где людям страшно выходить на улицу.

Это из статьи в "Википедии", там дальше описаны эксперименты, доказывающие эту теорию.

Один из них:

Эксперимент 1

Первый эксперимент проводили на улице, где много магазинов, у стены дома, где гронингенцы, приезжая за покупками, паркуют свои велосипеды. У этой стены стоял яркий, бросающийся в глаза знак, запрещающий рисовать на стенах. Сначала стена была чистой. Экспериментаторы повесили на руль каждого велосипеда (всего велосипедов было 77) бумажку со словами «Желаем всем счастливых праздников!» и логотипом несуществующего магазина спортивных товаров. Спрятавшись в укромном уголке, исследователи стали наблюдать за действиями велосипедистов. На улице не было урн, поэтому человек мог либо бросить бумажку на землю, либо повесить на другой велосипед, либо взять с собой, чтобы выбросить позже. Первые два варианта рассматривались как нарушение принятых норм, третий — как их соблюдение.

http://pavlonews.info/foto/2010/03/teory212.jpeg

Из 77 велосипедистов лишь 25 (33%) повели себя некультурно. Затем эксперимент повторили, при такой же погоде и в то же время дня, предварительно размалевав стену бессодержательными рисунками. На этот раз намусорили 53 человека из 77 (69%). Выявленное различие имеет высокую степень статистической значимости. Таким образом, нарушение запрета рисовать на стенах оказалось серьезным стимулом, провоцирующим людей нарушать другое общепринятое правило — не сорить на улицах.

Теория нашла широкое применение на практике — сначала в Нью-Йорке, а затем и во многих других городах США, Европы, Южной Африки, Индонезии и т.д. Тщательно следя за чистотой улиц и смывая граффити со стен, нью-йоркские власти не только приучили граждан вести себя культурнее, но и добились значительного снижения преступности в городе.



Эффект Джанибекова

В последнее время много говорится о планетарной катастрофе, которая ждёт нас предположительно в 2012 году. Суть её заключается в том, что под воздействием неизвестной внешней силы на Земле изменятся полюса, что приведёт к землетрясениям, извержениям вулканов, цунами, наводнениям. Всю поверхность земли покроет вода. Ну кто смотрел фильм "2012" тот может представить себе наглядно, что именно нас ждёт.

Не знаю, насколько это всё реально именно в 2012 году, но то, что полюса могут меняться говорит нам эффект, открытый космонавтом Джанибековым.

Эффект, обнаруженный российским космонавтом Владимиром Джанибековым, более десяти лет держался российскими учеными в секрете. Он не только нарушил всю стройность ранее признанных теорий и представлений, но и оказался научной иллюстрацией грядущих глобальных катастроф.

Известно великое множество научных гипотез о так называемом конце света. Утверждения различных ученых о смене земных полюсов бытуют уже ни одно десятилетие. Но, несмотря на то, что многие из них имеют стройные теоретические доказательства, казалось, что, ни одну из этих гипотез нельзя проверить экспериментальным путем.

Из истории, а особенно новейшей истории науки, известны яркие примеры, когда в процессе испытаний и экспериментов ученые сталкивались с явлениями, идущими вразрез со всеми ранее признанными научными теориями. Именно к таким неожиданностям относится открытие, сделанное советским космонавтом во время своего пятого полета на корабле «Союз Т-13» и орбитальной станции “Салют-7″ (6 июня — 26 сентября 1985 года) Владимиром Джанибековым.

эффект Джанибекова, смена полюсов

Он обратил внимание на эффект, необъяснимый с точки зрения современной механики и аэродинамики. Виновницей открытия стала обычная гайка. Наблюдая за ее полетом в пространстве кабины, космонавт заметил странные особенности ее поведения.

Оказалось, что при движении в невесомости вращающееся тело через строго определенные промежутки времени меняет ось вращения, совершая переворот на 180 градусов. При этом центр масс тела продолжает равномерное и прямолинейное движение.

Еще тогда космонавт предположил то, что подобные “странности поведения” реальны и для всей нашей планеты, и для каждой из ее сфер в отдельности. А значит, можно не только говорить о реальности пресловутых концов света, но и по-новому представить трагедии прошлых и предстоящих глобальных катастроф на Земле, которая, как всякое физическое тело, подчиняется общим природным законам.


Видеовставка

Collapse )


Отличия проблемы от задачи

Увидела в журнале shuster любопытное описание отличия проблемы от задачи.

Думаю, что в дальнейшем это можно будет использовать в продолжении алгоритма по выявлению скрытой причины любой проблемы. Сейчас он начинается с постановки проблемы, которую, кстати, часто путают с констатацией факта. (Одно от другого отличается тем, что при постановке проблемы описывается нерешенное противоречие между желаемым состоянием и действительным, а при констатации факта описывается только одно текущее состояние.)

Итак, небольшой отрывок из виртуального семинара по выработке решений

Вообще-то задача и проблема – это далеко не одно и то же. По смыслу «проблема» - это некое препятствие, затруднение, мешающее нам добиться желаемого. Представьте, что вы идёте по своим делам, и вдруг натыкаетесь на стену поперёк дороги. Стена – это препятствие, проблема, мешающая вам двигаться дальше. Скажите, можно ли «решить стену»? Нет? А почему мы тогда часто говорим «решить проблему?». Сама по себе проблема не имеет решения. Решение может иметь только ЗАДАЧА на устранение (преодоление, избегание) проблемы. А проблемой (стеной) можно, например, любоваться. Можно её (стену) изучать. Можно руками потрогать. Можно языком полизать. Но если мы хотим двигаться дальше, нужно думать не о ПРОБЛЕМЕ, а о ЗАДАЧЕ по ее устранению или преодолению.


Более того, в подавляющем большинстве случаев думать о проблеме – контрпродуктивно. Чем больше мы будем смотреть на стену – тем более массивной, высокой, даже пугающей она будет нам казаться. Конечно, изучать проблему нужно – но не абстрактно, а с конкретной целью – для поисков вариантов решения задачи. То есть не разглядывать стену, а искать способы ее преодоления. Писать диссертации на тему «история и особенности беззакония в РФ» - дело увлекательное, но без дальнейших шагов бесполезное. Нужна чёткая формулировка ЗАДАЧИ и способы ее решения.

Ещё одно очень и очень важное замечание. В связи с одной и той же проблемой могут быть сформулированы самые различные задачи и, соответственно, найдены различные решения. Вот пример всё с той же стеной. Возможные задачи:
Collapse )


Обезьяны на 20-летней диете сохранили молодость и здоровье

Ограничение потребляемых калорий и сбалансированная диета продлевают жизнь и помогают сохранить здоровье. Таковы результаты исследования, длившегося в течение 20 лет.


Еще в 1935 году было экспериментально доказано, что ограничение калорий продлевает жизнь. Крысы, дрожжи, черви, мухи, мыши и даже собаки живут дольше и лучше, если употребляют в пищу не слишком много продуктов.

За последний десяток лет некоторым научным группам удалось обнаружить гены, ответственные за продление жизни на диете (в том числе и человеческие). Исследователи считают, что гены в условиях нехватки питательных веществ каким-то образом заставляют организм защищаться от внешнего негативного воздействия.

Для того, чтобы доказать, что эта тенденция сохраняется и у приматов (все-таки мыши не так близки к нам, как хотелось бы), в 1989 году три группы американских биологов начали обширное исследование с участием макак-резус. В течение всех этих лет ученые фиксировали промежуточные результаты эксперимента, но полноценные выводы были сделаны только в 2009 году.

Отчет одной из групп был напечатан в журнале Science. Руководил работой геронтолог Ричард Вайндрух (Richard Weindruch) из Национального центра по изучению приматов (National Primate Research Center) университета Висконсина-Мэдисона. Он и его коллеги работали с колонией макак-резус, состоявшей из 76 особей.

Исследователи начали изучение с 30 макак-резус в возрасте от 7 до 14 лет (что считается началом взросления у данных обезьян). В 1994 году к первой группе присоединились еще 46 обезьян.

Суть эксперимента

В чем состоял столь длительный эксперимент? Одной половине макак-резус ученые позволили питаться всем чем угодно (эти особи составили контрольную группу). Второй половине «урезали» рацион на 30% калорий (постепенно в течение первых трех месяцев, а затем поддерживали на этом уровне всю жизнь). При этом биологи подкармливали «худеющих» макак-резус витаминами и минералами, которые они недополучали из-за своей вынужденной диеты.



Так выглядят престарелые животные: A и B – из контрольной группы, C и D – из группы с ограниченным рационом питания (фото Science). Как можно заметить, животные из контрольной группы на вид старше своих «голодающих» собратьев.
Collapse )