Home

March 2010

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Powered by LiveJournal.com

В Бодруме всё спокойно!

Никак не могла понять, почему муж в пятницу вдруг на даче оказался, пока сестра не поздравила с Днем Независимости. С трудом объяснила детям что за праздник сегодня празднуют. Ну да ладно, политику оставим политикам.

У нас все прекрасно. Солнце светит, море теплое, турки дружелюбны. Оказывается, в Турции водятся верблюды.



Отели "все включено" развращают. Трудно себя держать в рамках, когда кругом столько разных вкусностей. Сила воли не помогает. Кто как с этой проблемой справлялся? Поделитесь опытом с "жертвой турецкого гостеприимства".

Upd: Отпустило через 8 дней само, а через 10 все вообще вошло в норму. Ко всему можно привыкнуть: даже к обильному столу, на котором тебе особо уже ничего и не хочется.

Comments

:))))

А нету таких! не бывает вообще в природе, что Вы!
Никто не может бороться с "all inclusive", все позорно капитулируют :))
А зачем на отдыхе рамки? Как душе хочется, так и действовать надо!
Конечно, можно себе позволить все попробовать, но по маааленькому кусочку. И конечно искать возможности как можно больше двигаться, гулять, плавать, аквааэробика рулит! Сами знаете! Я выбирала творожок с вареньем, сыр и фрукты вместо чебуреков и яиц. Прибавила, но в меру, 1-1,5 кг легко потом сбросить. И все время напоминала себе с издевкой: "Как ты думаешь, это последний шанс в твоей жизни вкусно поесть?" Запоминала, что я приготовлю себе и дома, а что стоит ухватить, пока дают. :)

Мой рецепт

А я делаю так, беру всего понемногу, а потом выбираю, что нравится больше. Или мяное/рыбное с овощами, либо гарнир с овощами. Пила до еды, желательно ещё в номере, а десерт-фрукты забирала с собой и ела потом, на голодный желудок.
Но, если уж есть очень сильное желание попробовать всё и много, то думаю можно себе иногда это позволить. Потом желание такое думаю пропадёт, главное его удовлетворить вначале, чтоб оно потом тебя покинуло, да и сам организм поможет, своими ощущениями, после мешанины. Мне это всегда помогает !!!